世界报道:乒乓球直拍技术图解_乒乓球直拍技术口诀
2023-05-06 02:47:50
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1、直拍横打时手腕自然下垂,但不要吊腕。
2、引拍时,腰部向左下方呈弧型转动,以肘关节为轴,在球的下降前期击球,摩擦球的中下部。
3、击球前,膝关节稍弯曲,收腹,身体重心略下沉,在引拍击球时,前臂、手腕朝前上方摩擦、利用挺腹和两脚向上的蹬力帮助发力,身体重心从左脚移至右脚。
4、击球时主要用拇指和中指发力,食指自然放松。
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